FISIOTERÀPIA: ÚNIC TÍTOL LEGAL PER AL TRACTAMENT DE LESIONS

La Conselleria d'Educació confirma que NO EXISTEIXEN títols oficials de massatgista, quiromassatgista, osteòpata i naturòpata. 

Només el títol universitari de Fisioteràpia capacita legalment per a utilitzar el massatge en el tractament de lesions i malalties. 

En resposta a una consulta realitzada pel Col·legi de Fisioterapeutes d'Andalusia (ICPFA), la Direcció general de Formació Professional i Educació Permanent de la Conselleria d'Educació ha confirmat que "no existeix cap títol de Tècnic ni de Tècnic Superior en Massatgista, Quiromassatgista, Osteòpata, Naturòpata, Acupuntor", entre uns altres, que figure en els catàlegs de títols de formació professional, del Ministeri d'Educació ni de l'administració autonòmica.

Per tant, no existeix cap organisme oficial que acredite la legalitat d'exercir l'osteopatia o la quiropràxia fora del marc de la Fisioteràpia.

En aquest sentit, Antonio Reixa, Cap del Servei de Desenvolupament del Pla Andalús de Formació Professional afirma que "no existeix cap centre docent autoritzat per la Conselleria d'Educació de la Junta d'Andalusia per a impartir ensenyaments reglats de formació professional" de cap de les suposades titulacions anteriorment citades.

Miguel Villafaina, president del Col·legi de Fisioterapeutes d'Andalusia vol posar en coneixement dels potencials alumnes dels cursos impartits per aquests centres que, "la totalitat dels ensenyaments que en ells s'imparteixen, manquen de validesa acadèmica i cap d'elles habilita per a realitzar activitats sanitàries com són els massatges, estiraments o manipulacions articulars orientades a tractar determinades malalties i lesions. "Només el títol universitari de Fisioteràpia capacita legalment per a utilitzar el massatge en el tractament de lesions i malalties", destaca Villafaina

Els fisioterapeutes sostenen que aquests centres d'ensenyament, copien els continguts acadèmics que s'imparteixen en la Titulació Universitària de Fisioteràpia per a oferir-los als seus alumnes sota el paraigua de la confusió que generen les mal anomenades teràpies naturals, terminologia prohibida en l'Article 4.13 del Reial decret 1907/1996 de publicitat sanitària.

El Col·legi de Fisioterapeutes posarà el seu gabinet jurídic i el seu departament de formació a la disposició de tots aquells usuaris que dubten sobre la validesa dels ensenyaments en què estiguen interessats.

En aquest sentit, els fisioterapeutes fan un oferiment als afectats de possibles fraus per a iniciar les reclamacions i accions legals necessàries en defensa dels seus drets en el cas que hagen pogut sentir-se enganyats quant a la capacitació dels ensenyaments. (Tfno: 954 98 88 50 o www.colfisio.org).

Així mateix, els fisioterapeutes destaquen que el vertader problema consisteix que, una vegada realitzats aquests cursos, "persones sense la preparació ni les garanties acadèmiques mínimes exigibles en aquest país, realitzen tractaments sanitaris en consultes privades, equips esportius, gimnasos, etc. i tracten lesions i malalties dels seus usuaris, sense estar qualificats per a açò, ja que no són professionals sanitaris, incorrent, sense saber-ho, en un possible delicte d'intrusisme tipificat en el vigent codi penal.

Text original: http://www.colfisio.org/comunicacion_y_prensa/noticias/484_la_consejeria_de_educacion_confirma_que_no_existen_titulos_oficiales_de_masajista_quiromasajista_osteopata_y_naturopata.html

10 RECOMANACIONS PER A L'ELECCIÓ DEL CALÇAT EN XIQUETS

L'elecció del calçat per a xiquets és de gran importància com un factor més de salut i, en aquest sentit, els peus en creixement dels més xicotets requereixen especial atenció. La missió del calçat per a xiquets que encara no caminen és únicament l'abric, no la subjecció. Quan comencen a caminar és indispensable que permeten el moviment de les articulacions del peu. S'han de respectar la fisiologia, la biomecànica i, en definitiva, la lògica del cos humà, sobretot quan no existeixen deformitats ni patologies que puguen requerir un altre tipus de calçat correctiu. 

 

Cal ser especialment cautelosos en el tram que va dels 3 fins als 7 anys perquè és quan els més xicotets maduren la marxa fins a equiparar-la a la dels adults i comencen a realitzar activitats físiques, per la qual cosa serà important utilitzar una sabata resistent, amb bona subjecció i flexible. Al costat d'açò es recomana revisar sovint que la tallada no ha quedat xicoteta perquè cada 3 mesos el peu creix entre 7 i 8 mil·límetres i és necessari controlar-ho perquè els xiquets no solen adonar-se que la sabata els estreny perquè els seus dits són molt elàstics i poden comprimir-se sense provocar dolor.

DECÀLEG RECOMANACIONS PER A la COMPRA DE CALÇAT PER A XIQUETS

1.- La sabata ha d'arribar fins a sota els mal·lèols (ossos laterals del turmell) i en el cas de les botes, han de ser prou flexibles per a permetre el moviment complet de l'articulació del turmell.

2.- La plantilla de la sabata ha de ser plana i flexible

3.- Un calçat per a xiquets sa ha de ser pla i amb molt poc taló per a afavorir l'equilibri i salvaguardar les cames i l'esquena. A més, ha de ser prou ample per davant per a permetre als dits obrir-se i moure's amb llibertat.

4.- Es recomana adquirir un calçat per a xiquets fabricat amb materials naturals que permeten la transpiració dels peus com, per exemple, la pell o el cuir.

5.- El model més adequat és una sabata que s'adapte i subjecte ben al peu que dispose de cordons o velcro en el dors del peu. Les xancles, esclops o bailarines no són recomanables perquè la percepció que la sabata s'ix a cada pas obliga als dits a un treball extra de "agarre" innecessari.

6.- Malgrat haver triat un calçat per a xiquets correcte, cal tenir en compte que les sabates i sabatilles han d'utilitzar-se només unes hores del dia. És recomanable que a casa els peus estiguen lliures i serà suficient utilitzar un mitjó antilliscant o sabatilla d'estar per casa, si no existeix alguna contraindicació.

7.- Cal provar-li la sabata al xiquet amb els mitjons posats i vigilar que hi haja un espai de 0,5 a 1,5 cm entre el seu dit més llarg i el calçat. Després, es pressionarà en la punta per la part superior per a veure si els dits la freguen i, si és així, significarà que el calçat és massa xicotet.

8.- El millor moment per a provar el calçat és al final del dia, quan els peus del xiquet estan més unflats. És recomanable que en posar-li-ho es pose dempeus, de manera que carregue el seu pes sobre els dos peus, i comprovar que és adequat.

9.- No cal comprar mai una sabata d'un nombre major amb l'objectiu que el xiquet puga utilitzar-ho durant més temps. Si la sabata no és just la seua talla, podria alterar la seua forma de caminar o crear-li butllofes o laceracions.

10.- Les malalties més comunes per l'ús d'un calçat inadequat són: deformitat dels dits i ungles encarnisades (per la utilització d'un calçat curt i estret), tendinitis aquílea i bursitis en l'exostosis de haglund (a causa d'un contrafort massa rígid), dolor en la planta del peu i talàlgies (com a conseqüència d'una sola rígida), micosi, berrugues o èczemes per les dishidrosis en utilitzar materials sintètics.

És molt important tenir en compte que només l'especialista mèdic o la podòloga estan capacitats per a diagnosticar i tractar el problema dels peus i durant la maduració de la marxa és necessari realitzar revisions periòdiques per a comprovar que no existeix cap tipus de complicació i, si n'hi ha, poder prendre les mesures necessàries abans que la malaltia s'agreuge i puga afectar a altres zones de l'aparell locomotor com els genolls o l'esquena.

Text original: http://elblogdelpodologo.com/10-recomendaciones-para-escoger-adecuadamente-el-calzado-para-ninos/

APRENDRE A RELAXAR-SE MILLORA LA NOSTRA SALUT

Les tècniques de relaxació que usa la fisioterapeuta són una eina més eficaç del que podem pensar.

Avui dia, l'estrés i l'ansietat són mals desgraciadament molt presents en la nostra societat i motiu de consulta mèdica molt freqüent. Els fàrmacs ansiolítics són ja els més venuts en el nostre país.

Ansietat i estrés patològics

-La paraula ansietat ve del llatí anxietas, derivat de angere, que significa estrényer-

Consisteix en un malestar molt intens, sense causa objectiva que el justifique. El pacient tem tornar-se boig, morir-se o realitzar un acte incontrolable.

Apareix davant estímuls que el pacient percep com a perillosos.I es presenta amb símptomes físics, neurovegetatius, conductuals, cognitius i vivencials.

-L'estrés és un estat psicofísic que apareix quan hi ha un desequilibri percebut entre les exigències que ens planteja la vida diària i els recursos que tenim per a fer-los front. És una tensió que apareix quan la situació es presenta difícil o immanejable.

Relaxació i en què consisteix. 

És l'estat oposat a l'estrés. De cerca de l'homeòstasi, equilibri i harmonia física i mental. Principalment disminueix la tensió que impedeix al pacient fer fluidament les activitats de la seua vida diària i normalitza totes les funcions orgàniques:

-Reposició de l'estat de repòs fisiològic

-Repòs mental

-Disminueix la tensió arterial

-Augmenta la temperatura corporal

-Disminueix el to muscular

-Disminueix la freqüència cardíaca i respiratòria

-Augmenta la capacitat pulmonar

-Regula el ritme gastrointestinal

-Descens d'hormones catecolaminèrgiques

-Disminueix el colesterol

-Disminueix la intensitat de reflexos

-Normalitza el tiroide

Indicacions de la relaxació

-Ansietat, estrés, nerviosisme, depressió nerviosa

-Patologia respiratòria; asma...

-Afeccions traumatològiques

-Neurologia: Parkinson, Alzheimer, PCI...

-Reumatologia: Artrosis, artritis...

-Ginecologia

-Reeducació cardiovascular

-Àlgies en general

Tècniques de relaxació fisioterapèutiques

La fisioteràpia compta amb un bon nombre de tècniques relaxants per a combatre aquests estats de tensió. Aquestes tècniques seran coadjuvants dels altres tractaments més específics. Obtenint-se així un resultat òptim.

Mètodes: Feldenkrais, d'Alexander, Jacobson, Schultz, Caycedo, Mézières, RPG, Eutonía, Vittoz...

El fisioterapeuta triarà el més adequat a cada pacient.

Conclusions

Ser conscients i reconéixer que estem tibants, estressats i/o ansiosos és tenir ja la meitat del tractament fet. I el primer i més important pas per a la nostra curació.

Els fàrmacs ens ajudaran en gran manera (sempre prescrits per un professional). També la teràpia psicològica. Però no oblidem la importància d'aquestes tècniques de relaxació esmentades.

Ja tenim les eines. Ara cal fer el pas.

Text original: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/aprende-relajarte-y-controlar-el-estres-para-mejorar-tu-salud

L'ELECCIÓ DEL CALÇAT PER ALS MENUTS

El calçat ha d'adequar-se a l'edat dels més xicotets per a evitar l'aparició de malalties. 

L'inici del curs escolar va acompanyat d'un munt de sensacions emocionants i experiències noves. Una d'aquestes aventures és estrenar material escolar, uniforme, sabates i, per què no, sabatilles. Referent a açò, el Col·legi de Podòlegs de la Comunitat Valenciana ha volgut recordar-nos aquests dies els efectes que aquest tipus de calçat, cada vegada més popular, pot tenir en els peus dels més xicotets, especialment quan pansa de ser una peça esportiva a convertir-se en una sabata d'ús freqüent.

En aquest sentit, diuen, escollir les sabatilles en lloc de la sabata habitual poden arribar a provocar deformacions en els peus dels més xicotets. En aquests primers anys en els quals l'estructura del peu segueix creixent cada dia, és necessari utilitzar un calçat adequat a l'edat i activitats que realitzen els xiquets, a fi de permetre un desenvolupament físic i motor adequat, i evitar malalties que en alguns casos podrien durar fins a l'edat adulta.

Vols saber com escollir adequadament el calçat dels més xicotets? Pren nota:

1. Les sabates han de ser flexibles al dors del peu, no tenir costures a l'interior i estar realitzats amb materials flexibles i transpirables.

2. Així mateix, han de tenir cordons o velcro per a proporcionar una subjecció eficaç entorn del peu. La part posterior ha d'anar correctament ajustada al taló.

3. La sola ha de ser prou gruixuda per a esmorteir els impactes.

4. El taló i la capdavantera aniran convenientment reforçats.

5. En comprar les sabates noves, cal comprovar que els xiquets caminen adequadament amb el nou calçat, i insistir en si noten algun tipus de molèstia, ja que en cas afirmatiu podrien modificar la trepitjada i provocar malalties en l'esquena o els genolls.

6. A causa del ràpid creixement dels xiquets, és aconsellable revisar el calçat cada 6 mesos per a comprovar que segueix sent el més adequat.

Text original: http://www.hola.com/ninos/2012090460492/zapatillas-salud-pies-ninos/

COM MILLORAR EL DOLOR D'ESQUENA

El pilates terapèutic és un programa adaptat del mètode pilates. El mètode pilates és molt conegut i, pràcticament, tothom ha sentit parlar d'ell, encara que no tots saben en què consisteix. Es tracta d'un sistema d'entrenament que uneix el treball del cos i de la ment, que aconsegueix augmentar el control, la força i l'equilibri dels músculs i articulacions.

A voltes, el nostre cos no està en el seu millor moment per algun tipus de lesió o operació i sembla que no és possible realitzar cap exercici sense risc si es fes més dany o agreujar la lesió. No obstant açò, mitjançant el pilates terapèutic, no solament podem fer exercici, sinó que aquest pot formar part de la nostra rehabilitació.

El fisioterapeuta en el pilates terapèutic

Per a poder realitzar pilates terapèutic hem de comptar amb fisioterapeutes que dissenyen el programa adequat per a nosaltres i que supervisen que executem els exercicis de forma correcta.

El pilates terapèutic pot ajudar-nos a reduir el dolor, prevenir lesions i millorar la postura en general però, el més interessant, és el seu ús, com indicàvem, en una rehabilitació després de tenir una lesió o haver sigut operats.

El fisioterapeuta, mitjançant el pilates terapèutic, ens pot ajudar a superar lesions de maluc, de muscle, de genoll o d'esquena, amb la confiança en què el programa que anem a realitzar estarà dissenyat en funció de les nostres capacitats físiques d'inici i enfocada a la recuperació de la lesió i l'enfortiment de la musculatura.

Després d'una operació d'esquena, és lògic no saber què moviments ens poden danyar, quins podem realitzar, quins hem de potenciar etc. Mitjançant el pilates terapèutic podem aprendre exercicis que ens permeten començar a recuperar-nos, treballant la flexibilitat i l'estabilitat de la columna. D'aquesta forma, estarem incorporant l'activitat a la vida diària i, per tant, reforçant el procés de recuperació.

Exercicis de Pilates per al dolor d'esquena 

En el vídeo veuràs exercicis de pilates terapèutic per al tractament i solució del dolor d'esquena.

Text original: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/mejora-tus-dolores-de-espalda-con-el-pilates-terapeutico

COM EVITAR EL DOLOR EN LA PLANTA DELS PEUS

A l'estiu és comú utilitzar un calçat inadequat que es caracteritza per ser molt destapat, amb poca subjecció al peu i amb una sola excessivament plana i fina. L'ús de sandàlies i xancles afecta la marxa habitual i es pot generar un mal suport que afecte l'aparell locomotor, especialment als genolls, l'esquena i les plantes dels peus, perquè en no  una sola adequada, que esmorteïsca la trepitjada, l'impacte sobre aquests és major. Avui a Podoclínic us expliquem com evitar el dolor en la planta dels peus.

A l'estiu es recomana utilitzar un calçat amb sola semirígida (que no es doble), que tinga forma ergonòmica i que garantisca una òptima subjecció del turmell. Si s'abusa de l'ús de xancles i sandàlies amb soles molt fines i flexibles és probable que aparega dolor en la planta del peu que es pot evitar treballant amb exercicis específics els músculs de la zona.

Alguns exercicis per a treballar els músculs de la planta del peu són els següents:

1.- Posar el peu damunt d'una pilota de goma, preferiblement freda, i rodar el peu cap a davant i cap arrere.

2.- Un altre exercici seria col·locar-nos en una escala i posar-nos en l'extrem d'un graó amb els talons en l'aire i tractar de pujar i baixar el pes del cos amb la planta del peu el més estirada possible.

3.- Asseure's en el sòl amb les cames estirades formant un angle de 90° amb el cos. Col·locar una tovallola subjectant la part davantera de la planta del peu i estirar-la cap a nosaltres.

4.- També són recomanables els massatges amb crema d'efecte fred.

Açò sí, si s'observa que el dolor augmenta progressivament és necessari acudir la podòloga perquè faça una valoració i s'aplique el tractament més adequat a aqueix cas en concret.

Text original: http://elblogdelpodologo.com/como-evitar-el-dolor-en-la-planta-de-los-pies/

TORNEM DE VACANCES!

Ja hem tornat de vacances amb les piles carregades, per la qual cosa ens podeu trobar al 962.822.562 i al carrer València número 9.