L'Il·lustre Col·legi Oficial de Podòlogs de la Comunitat Valenciana (Icopcv) ha advertit que la baixada de les temperatures passen factura als peus, que pateixen com a problemes més comuns èczemes, dermatitis i penellons, i per açò "és necessari cuidar-los adequadament". Entre les causes més probables es troben l'ús de talons o l'abús d'alcohol, carn roja, mariscs o dolços, segons ha assenyalat l'entitat en un comunicat.
En aquests dies, l'ús d'un calçat inadequat pot ser la causa de l'aparició d'èczemes, sobrecàrregues en l'avant peu, dolor d'esquena, friccions, dermatitis i, fins i tot, penellons. És el cas de les sabates de taló que alteren la forma natural del peu en caminar, poden exercir pressió si tenen una capdavantera fina i no imprimeixen calor al peu, segons han explicat.
Poden provocar l'aparició d'èczemes, sobrecàrregues en l'avant-peu, dolor d'esquena, friccions i dermatitis.Escollir un taló que aporte estabilitat en caminar.
Al costat d'açò, abusar de l'alcohol i de la ingesta de carns roges, mariscs i dolços pot afectar a les persones que tinguen un àcid úric elevat, desenvolupant patologies com la gota, "una forma d'artritis que provoca un gran dolor en l'articulació metacarpofalàngica del dit gros del peu", han indicat.
Per a evitar aquests problemes derivats del fred, que dificulta una òptima circulació sanguínia, i dels excessos habituals en Nadal, des del Icopcv han recomanat portar una dieta equilibrada, compensant amb una dieta lleugera els dies que no hi haja celebracions, utilitzar un calçat que mantinga la temperatura del peu, com per exemple, els botins o escollir un taló que aporte estabilitat en caminar i que no sobrepasse els 4 centímetres.
D'igual manera, aquests problemes es poden evitar també comprant sempre un calçat de materials naturals i flexibles que s'adapten al peu i permeten el seu moviment natural, ja que amb el fred, la pell està més sensible i és més susceptible de patir ferides.
També és important, segons han afegit en el comunicat, comprovar que la sola siga antilliscant perquè en els mesos de fred és freqüent que, per la humitat o la pluja, el sòl estiga humit i ajudarà a evitar relliscades i a caminar amb seguretat.
Text original: http://www.diarioinformacion.com/vida-y-estilo/moda-belleza/2016/01/23/peligros-tacones-invierno/1719641.html
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada