dijous, 1 de desembre del 2016

ESTIRAMENT DELS MÚSCULS PECTORALS, BÍCEPS I AVANTBRAÇ


Aquests músculs formen part de la cadena muscular anterior del braç, la seua funció és principalment la de la flexió, rotació interna i adducció de muscle, a més de la flexió i supinació del braç, i flexió de maluc.

En tractar-se de la cadena muscular del braç el tractament fisioterapèutic estarà basat en el tractament de cadenes musculars, sent Léopold Busquet una de les persones que més han desenvolupat i difós aquesta tècnica.

Però, l'estirament dels músculs bíceps braquial, pectoral major i pectoral menor, i dels músculs de la cara anterior de l'avantbraç no solament té utilitat en el tractament de fisioteràpia de les cadenes musculars. Algunes d'aquestes situacions en les quals l'estirament pot ser útil són:

Cervicàlgia o dolor cervical: Per múltiples raons, entre elles trobem un augment de la tensió dels músculs paravertebrals de l'esquena, artritis, artrosis, alteració de la postura, rectificació de la corba cervical...
Dorsàlgies o dolor de la columna dorsal: El dolor dorsal té origen multifactorial, pot deure's a osteoporosi per fractures, malaltia de Pott, cifosi dorsal, rectificació de la corba dorsal... en aquests casos els exercicis de flexibilització de la columna dorsal es poden acompanyar d'aquests estiraments de la cadena anterior del braç i ser molt beneficiosos, d'altra banda també és bé realitzar exercicis de flexibilització de la paret toràcica
Cervicobraquiàlgia: En acompanyar la cervicàlgia d'alteració dels nervis del plexe braquial, que són els nervis que recorren el braç, en aquest cas el tractament es basarà el la mobilització neuromeníngea o neurodinamia i els estiraments s'han de realitzar amb cura, i seguint les indicacions del fisioterapeuta, ja que una tensió excessiva pot ser dolenta.
Escurçaments musculars de la cara anterior del braç: Aquests es deuen sobretot a períodes d'immobilització, per exemple després de fractures òssies: fractura humeral, fractura del cúbit o del radi...) o després d'una luxació humeral o luxació del muscle, en aquest cas l'estirament es reserva per a les parts finals del tractament, o després de trencaments musculars, bé un trencament total o trencament parcial solament d'algunes fibres (haurem d'esperar a la formació completa de la cicatriu).
Tendinitis dels músculs de la cadena anterior del braç: Els més comuns seran la tendinitis del cap llarg del bíceps o tendinitis bicipital, i la tendinitis dels músculs epitroclears o epitrocleitis, a la tendinitis també li la coneix amb el nom de tenosinovitis, tendinopatía o tendinosis.

En aquest cas la fisioteràpia es basarà en el massatge de descàrrega mitjançant massatge d'amassament o passades neuromusculars, massatge tipus cyriax, la potenciació muscular i estiraments.


Text original: https://www.fisioterapia-online.com/videos/estiramiento-de-los-musculos-pectorales-biceps-y-antebrazo

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada